Kolejne zadanie z projektu „Kolorowe uczucia Gucia” wykonane przez "Motylki" – tym razem Gucio się denerwuje.
Podczas spotkania w ramach projektu „Kolorowe uczucia Gucia” tematem naszych zajęć była złość. Dzieci poznały opowiadanie o tym, jak Gucio się denerwuje – wspólnie przeczytaliśmy książkę, a następnie porozmawialiśmy o tym, co może wywoływać złość, jak ją odczuwamy w ciele i jak możemy sobie z nią radzić w bezpieczny sposób.
Dzieci chętnie dzieliły się swoimi doświadczeniami, opowiadając, co je denerwuje i co pomaga im się uspokoić. Rozmowa pozwoliła im zrozumieć, że złość to naturalne uczucie, które każdy czasem przeżywa, ale ważne jest, jak na nie reagujemy.
W dalszej części zajęć wykonaliśmy ćwiczenia oddechowe, które miały na celu wyciszenie i uspokojenie emocji. Dzieci uczyły się, jak poprzez spokojny, głęboki oddech można lepiej panować nad złością i napięciem.
Zajęcia były wartościową lekcją empatii, samoregulacji i uważności, a także kolejnym krokiem w rozwijaniu kompetencji emocjonalnych naszych przedszkolaków.
